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宝珠奶酪的热量
答宝珠奶酪的热量80大卡。奶酪就是用牛乳制作成的。制作1kg的奶酪大约需要10kg牛乳。奶酪含有丰富的营养成分，奶酪的蛋白质、脂肪、钙、维生素A、维生素B2是鲜奶的7倍-8倍。
宝珠奶酪有植脂末吗
1、宝珠奶酪是一种细腻且富含油脂的奶酪制品，每100克宝珠奶酪的热量约为355千卡，相比其他类型的奶酪，热量偏高。
2、除了控制食用量外，针对高热量的宝珠奶酪，我们可以选择搭配一些低热量的食物作为搭配，如新鲜蔬菜、坚果、水果等，以此降低整个餐食的热量，并使其更加营养均衡。
3、同时，建议在饮食中选择多样性和适量的原则，避免单一食物摄入过多热量。
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